おばちゃん体型→おっさん体型に戻れた２０１８年を振り返って
このブログを初めて早くも１９ヶ月が経ちました。
初めて開設したのが去年の４月→
同月六つほど記事を書いて放置→
今に至る。新設ブログのよくある「あるある」ですね、はい。
粋がって本名で開設して、
意気込んで記事を何個か書いて、
はい放置！はい適当！
でも、そんな俺でも、ダイエットはちゃんと続けました。
このブログを書き始めてから三ヶ月間ほどは
続けました！ベリーダンスっぽいダイエット
２０１８年の結果報告
体重９０キロ超え→７５キロで安定
胴囲１１０cm超→８８cmで安定
２０１８年前半を振り返ってみると
子供らに「妊婦さんみたい〜」と褒められ
嫁に「ヤセテクレマセンカ」と呪われ
自分をクライアントとしてとことん鍛えた２０１８年でした
記録はすべてとってあります。
動画も写真もとりました！
でもブログはサボりました！
自分に「ごめんなさい」
２０１８年の後半は？
夏の半ばにはダイエットが成功したこともあり…
好きに食べて、好きに飲んで、汗なんて一滴もかかない、
ダイエットほぼ無縁♪
でも、「７７kgルール」は徹底し、体重を死守しました。
「７７kgルール」とは：数日置きに体重計にのり、体重が７７キロになったら強制的に断酒を発動する！７５キロになったらお酒解禁という自己防衛システムです
おかげさまで体重をキープしつつ
腹回りもなんとか９０cmを超えない形で
２０１９年を迎える事になったのでした。
その話しは、次の記事に書くとするかな（疲れたしw）
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
久しぶりの投稿だったので、
色々勝手がわからなかったけど、
楽しんで文章をかけました。
Aloha!
