２０１９年を振り返る

２０１９年の事について、初めての記事を、年末に書く。

放置ブログあるある、だね！

１月から１１月までの日記をまとめて下記参照！

体重は７７kgを超えないこと

胴囲は９０cmを超えないこと

この二つを死守しつつ…

２０１９年は新しいチャレンジの連続の年でだった。

ユーチューブチャンネルの開設や、

新しい患者さんたちとの出会い、

本州と札幌と海外と、飛行機三昧で

西日本で公私混同を極めたり、

この年の前半は、札幌で初めて

クリニックサロンをオープンするためにめちゃくちゃ頑張った！

９月には一軒家を借りて、なんとかサロンをひらけた！

１０月、１１月と、ハワイと札幌を往復しながら、頑張った！

頑張ったら…

デブった！

体重は７７kgを上限、

これは変わらない。

いやうそ、７７．９kgまでいった。

でも土俵際でいつも盛り返してた。

だから油断したのか…

１２月３日、ほんの数日前、

朝、起き苦しい、腹がドーンっとでてる。

なんか懐かしい感じがしたんだ、腹が。

久々に胴囲を測ってみた…

９６cmあった…

ヤバイ…

垂れ乳も復活…

一つの救いは腹が垂れてない事w

ばか！おれのばか！

クライアントにはいつも

「ダイエットはですね！体重ではなく、見かけ！見かけが大事なんですよ！体重は嘘つき、見かけは嘘をつきません！」

とか偉そうなことを言っているのに…

てことで、ダイエットブログとして再会する事になりましたとさ。

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。

今後は下記の問題に真剣に取り組んでいく所存でございます。

ハッピーダイエット！！

１２月３日のスペック

体重７７．５kg

胴囲９６cm

垂れ乳

妊婦腹

相撲顔

部屋が臭い！

不眠症（気味）