乳とハラが垂れてるオッサンになってしまった俺をなんとかするブログ

男としてのバイタリティと生きる力がもっとほしいから、まずは素直に自分を見直して、改善する作業をこなしていこう。

新スキル

40才で反抗期(ある意味新しいスキル)

ガキの頃の自分の反抗期、覚えている人いるのだろうか? あの頃、あなた反抗期なの?ってきかれて、 そうだよ!よくわかったね my dear parents and teachers :) ちょっとありえないと思う。自分の頭に、体に何がおこっているのかわかって反抗期しているガキ…

ダイエット用のスキル「ベリーダンス」をマスターして体をしぼりまくってます。

ベリーダンスはダイエットの最強スキルです。 マスターすれば遊び感覚でダンサーの様な体つきになれちゃいます。美しい体つきのイメージは人それぞれですが、健康的に引き締まった「二の腕」「ウェイスト」「太もも」などは、万国共通、男女共有の美と言って…